2007年02月02日

ファスティングを終えて

締め切りまであと4日です。
残りあとわずか!

腰痛セミナー.jpg



こちらも横浜で熱きセミナー!!





ファスティングも無事終了し快調な毎日です。

体重は4kg減少しましたが、体脂肪はあまり変わりませんでした。

筋肉量がかなり減っていました。

近い内に再度挑戦します。

次回はアミノ酸を補給しながらのトレーニングも加えていきたいと考えています。

その時は現役時代を彷彿させる腹筋を披露しますので、よろしくお願いします。
posted by 林一郎 at 22:28| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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