2010年01月05日

トレーニング再開??

今日も充実した仕事を終えてハッピーナイト!!!!

久しぶりに今朝は5時半に目が覚めました(><)

そこで思い切ってフトンを飛び出し
朝の散歩に出かけました。

久しぶりの散歩です。

実は、年末に掃除をしていたら競輪選手時代の
トレーニングウェアが見つかったのです!!

2010-01-05 002.jpg 2010-01-05 003.jpg

それを着てトレーニング?!を再開したくて・・・・

現役時代と比べるとフトモモが
かなり細くなっています。

その分、お腹周りがふくよかに^^;

外はかなり冷え込んでいましたが、
今日は若干意味もなく気合いが入っていましたので・・・

終了後は少し汗ばんでいました。

気持ちが良かったです^^v

妙見神社でお参りをして、
足原〜熊本町へと約一時間ほど歩きました。

万歩計で8000歩でした!!

今現在は1万歩に700歩ほど
届いていません^^;

如何に日頃動いていないかですね。

反省です(>_<)

健康を取り戻すためには、
もっと運動をしないといけませんね!!


今年はある事に挑戦しようと思っています。

2つあるのですが・・・・・

同時進行が難しいので
どちらにしようか迷っています。

安易に口にして途中で挫折したら
「口だけ男」になってしまうので
もう少し考えて発表しようと思います。

どちらとも、決心(覚悟)がいる事です^^

迷うというか決めることを楽しんでいます(^O^)

今月中には決める予定です。

〜何があってもありがとう〜

〜何があっても上機嫌〜


ブログランキング応援よろしくお願いします。貴方のワンクリックが元気の源です!
banner_02.gif にほんブログ村 健康ブログ 整体へ
posted by 林一郎 at 19:44| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
新たなるBIGチャレンジ!
読みながら、ドキドキワクワクしました!
いつも、勇気とワクワクと情熱的な刺激を
ありがとうございます!
発表まで、毎日楽しみにしております!
私も今年のBIGチャレンジを、これから決めることにします・・・
Posted by デルオ! at 2010年01月06日 00:32
デルオさん、コメントありがとうございます!

人生、安定を求めて守ろうとする生き方と、
失敗を怖れず未知の分野に挑戦する生き方が
あります。

どちらも正解だと思いますが、
ワクワクそしてハラハラするする生き方を
選んでいきたいと思います^^
Posted by 林一郎 at 2010年01月06日 13:39
もはや競輪選手の面影はみじんもありませんね〜
すごくスリムでカッコイイです〜〜^0^/~
Posted by 須藤美鈴 at 2010年01月06日 21:17
須藤さんコメントありがとうございます!
たくましい太ももに戻りたいです(^O^)
Posted by 林一郎 at 2010年01月07日 12:01
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。